Алмұрт көңіл-күйді жақсартады

Алмұрттың тарихы ғасырлар бойы жоғалып кеткен. Като ақсақал екі мың жыл бұрын жазылған «Ауыл шаруашылығы туралы» трактатында алмұрт өсіру туралы нұсқаулар берген. Екі ғасырдан кейін өмір сүрген тағы бір Рим Плиний ақсақал алмұрттың 35 түрін суреттеді.

Сол жерден, ежелгі дәуірден бастап, бұл жемістің ерекше артықшылықтары туралы алғашқы ақпарат пайда болды. Шығыс медицинасы әдемі жемістің таңғажайып әрекетін білген: ол сергектік пен балғындық береді, стрессті жеңілдетеді.

Алмұрттың қабығында не бар екенін көрейік. Қанттың көп мөлшері - орта есеппен 12%, өте аз қышқыл -0,3%, сондай-ақ пектин, талшық, қалыпты таниндер. Көптеген басқа жемістердегідей, өте калий, әсіресе қысқы сорттарда, яғни сілтілік қасиеттері бар, жүректің жұмысына пайдалы әсер етеді.

Алмұрт дәрумендермен мақтана алмайды. Каротиннің, аскорбин қышқылының қарапайым мөлшері - 100 г үшін 5 мг.

Сонымен қатар, өлшемі мен дәмі мен нәзіктігі жағынан алмұрттан кем жабайы жемістерде С дәрумені үш есе, тіпті төрт есе көп. Жалпы алғанда, ең емдік - жабайы алмұрт. Ең бастысы, олардың иісі бар.

1998 жылы немістер жабайы алмұрт ағашын таңдап, оны қайта жандандыруға шешім қабылдады. Германияда олар қыста жемістерді қалай жинағанын, арақ пен сірке суын қосқанын, тұқымдардан май алғанын еске түсірді, бұл мигрень мен асқазанға көмектеседі.

Бірақ бұл жалғыз мәселе емес. Алмұрттан жасалған отвар уролития ауруы бар емделушілерге диуретик ретінде ұсынылады.

Әрекет жемістерде арбутин гликозидінің болуымен байланысты.

Фолий қышқылының құрамы бойынша (В дәрумені)₉) алмұрт тіпті қарақаттан да асып түседі. Фолий қышқылы гемопоэзге қатысады және өсіп келе жатқан нәрестелер үшін өте маңызды.

Алмұрт үлкен адамдарды назардан тыс қалдырмады. Қырық жылдан кейін дәрігерлер әдетте көбірек алмұрт жеуге кеңес береді. Аптасына екі рет «алмұрт күндерін» өткізу өте пайдалы: 1,5-2 кг жасыл жаңа піскен жемістер - және басқа ештеңе жоқ. Қатты жемістер жақсы қайнатылады.

Күшті жыныстың жасына байланысты проблемалардың бірін еске түсіріңіз - простата аденома. Оны емдеу үшін кешке термоста алмұрт өсіріледі, ал келесі күні олар күніне 4-5 рет ширек кесе инфузия ішеді. Бұл емші С. Ильинаның рецепті, оның негізін Земство дәрігері С.М.Аренскийдің кітабында тапқан »Үйдегі дәрі-дәрмектер«(кім білгісі келеді - әйгілі композитордың әкесі), Санкт-Петербургте 1912 жылы жарық көрді. Егер сіз елу жастағы болсаңыз, құрғақ алмұрт жабайы болса, көктемге дейін бұқтырылған жемістер мен алмұрт шайын ішіңіз. Бұл емдеу де, алдын-алу құралы да.

Алмұртта капиллярларды нығайтатын және қабынудың барлық түрлерін жеңілдететін көптеген заттар бар. Ежелгі дәрігерлер алмұрттың жемістерін жараларды тез емдеуге және температураны төмендетуге ықпал ететін құрал ретінде бағалады. Ал қазіргі жазушы Олес Хончардың «Махаббат жағасы«онда басты кейіпкер үлкен операциядан кейін бұрыш сұрайды. Оған бас тартылған кезде ол:» дейдіСорпаны алыңыз, бірақ өрік пен қара алмұрт бар«Сонымен, мыжылған алмұрт дулығы адамға күш пен ұзақ өмір сыйлайтынына сенімді болдым.

Алмұртты тістеу кезінде жағымды дағдарыс целлюлозада талшықтардан тұратын тас жасушаларының болуымен түсіндіріледі. Дәл осы талшық ащы ішектің шырышты қабығын тітіркендіреді және күшті қозғалғыштығын тудырады, сондықтан асқазан-ішек жолдарының ауруларының өршуіне байланысты алмұрт жеуге тыйым салған дұрыс.

Оның жемістерін аш қарынға жеуге және сумен жууға болмайды. Оларды етпен жеуге болмайды және оларды тамақтану аяқталғаннан кейін жарты сағаттан ертерек ішуге болмайды.

© Staycoolandbegood

Рецепттер:

• Уролития. Күн сайын аш қарынға екі жабайы алмұрт жеп, осындай алмұрттың компотын қантсыз ішіңіз.
• Жөтел, суық. Кептірілген алмұртты қайнатыңыз. Сорпаны қатты қызба кезінде және жөтелмен ішу керек.
• Асқазан. Диареямен бірге ішуге арналған кептірілген алмұрттың оттығы. 3 ас қасық толтыруға 0,5 кесе кептірілген алмұрт. сұлы қасықтары мен 2 стакан суда пісіріңіз. 1 сағат талап етіңіз, штамм және күніне 4 рет 0,5 кесе сорпаны алыңыз.
• Ревматизм Құрғақ алмұрт жапырақтары (2 ас қасық ас қасық) стакан қайнаған суға құйып, екі сағатқа қалдырыңыз және штамм. 1-2 ас қасық алыңыз. ас қасық күніне 3 рет.

Қалған уақытта денсаулығыңызға байланысты тамақтаныңыз. Алмұрт тұқымы құрттарды кетіруге көмектеседі, жөтелден джем мен піскен жемістерді сақтайды және имодидің орнына кептірілген алмұрттың отварын ішеді. Бірақ солтүстік алмұрт туралы болғанда. Оңтүстік жемістер, керісінше, жұмсақ ішек ретінде қолданылады.

Алмұрт косметикалық мақсатта да пайдалы болуы мүмкін. Егер сіз піскен жемістерді созып, шырын сығып, целлюлозаны сүт ұнтағымен араластырып, бетке жағсаңыз, онда бұл процедура ақыр соңында жас дақтарынан арылуға көмектеседі. Бір целлюлоза маскасы абразиялар мен жарықтардың емделуіне ықпал етеді, теріні жасартады және сергітеді.