Бұл зауыт жыл сайын ресейлік бақтарда танымал бола бастады. Егер сіз оларды сатып алуға шешім қабылдаған болсаңыз, актинидияның пайдалы қасиеттерін және оны қолдануға қарсы көрсетілімдерді мұқият зерделеудің қажеті бар.
Қиыр Шығыс тайгасынан бізге актинидия женьшень, элевтерококк және ырғаймен бірге келді. Бұл өсімдіктердің тұқымдарының шамамен 75 түрі бар, олардың төрт түрі актинидия Ресейдің Қиыр Шығыста өседі, және тек екеуі барлық жерде өседі - коломик немесе аргумент.
Әйгілі киви жемісі сонымен қатар актинидия нәзіктігінің жемісі болып табылады.
Тақырып бойынша мақаланы оқыңыз: ырғай - пайдалы қасиеттері және қолдануға қарсы көрсетілімдері.
Актинидияға шолу
Біздің елімізде өсетін актинидияның барлық түрлері жапырақты бұталы жүзімдер болып табылады. Олар қарапайым және қыстың төзімділігі жақсы. Бұл өсімдіктер өте сәндік, бақшаларда олар жиі қоршаулармен, қоршаулармен, ғимараттардың қабырғаларымен безендірілген немесе торлы бойымен бұйралануға қалдырылған. Бірақ олар емдік қасиеттері арқасында көбінесе өсіріледі.
Актинидияның сөзсіз пайдалы қасиеттері, сондай-ақ оған қарсы көрсеткіштер туралы ресейлік академик және селекционер И.В. Егер жүзімде тек жидектер дәрілік болып саналса, онда актинидияның бәрі пайдалы - жидектер, жапырақтары, қабығы және тамырлары.
Актинидияның пайдалы қасиеттері қандай
Актинидия жидектерінің негізгі құндылығы - аскорбин қышқылының рекордты мөлшері. Осы дәруменнің мөлшері бойынша Қиыр Шығыс лиана цитрус жемістері мен қарақаттан асып, жамбас көтеруден кейінгі екінші орында. Жидектерде сонымен қатар:
- ас қорытуға оң әсер ететін және организмнен токсиндерді шығаратын таниндер мен пектиндер;
- көру қабілетін жақсартатын каротин;
- аскорбин қышқылының әсерін күшейтетін Р дәрумені;
- жүрек-тамыр жүйесіне пайдалы әсер ететін гликозидтер;
- ағзаға қажет түрлі микроэлементтер мен органикалық қышқылдар.
Жидектер, гүлдер, қырғыштардың жапырақтары асқазан-ішек аурулары, витамин тапшылығы, анемия, өкпе аурулары, іш қату, ревматизм және гипертония үшін қолданылады. Ол гемостатикалық, седативті, анальгезиялық және қалпына келтіретін агент ретінде де пайдалы.
Алғаш рет оның әрекетінде ерекше зат - актинидин өсімдік жемістерінен бөлініп алынды. Ол инфаркттан кейін жүрек бұлшықетінің жұмысын қалпына келтіреді, оны қайта жеңу ықтималдығын азайтады және ас қорытуды дамытады.
Салмақ жоғалту үшін актинидияның пайдасы
Бұл ғажайып кремнің жидектерінде салмақты азайтуға мүмкіндік беретін ерекше заттар бар. Салмақ жоғалту үшін актинидияның пайдасы оның құрамындағы токсиндер мен токсиндерді ағзадан шығарып, маңызды дәрумендер мен минералдармен қанықтырады. Сонымен қатар, 100 грамм жемістің құрамында 47 килокалория бар.
Актинидияны үнемі тұтыну салмақты теңдестірілген тамақтану мен жеткілікті физикалық белсенділікпен тез қалпына келтіруге қабілетті.
Кімге актинидия қолдануға қарсы
Актинидияның пайдасы одан болатын зияннан әлдеқайда жоғары. Сонымен, жемістерді сақтықпен нәжіспен, төмен қан қысымымен, тромбофлебитпен, варикозды тамырлармен және қанның коагуляциясының жоғарылауымен қолданыңыз. Асқазан сөлінің қышқылдығы жоғарылаған гастритпен ауыратын науқастар актинидия жидектерін дәрігермен кеңескеннен кейін жеуі керек.
Пайдалануға нақты қарсы көрсетілім - бұл жеке алшақтық, бұл аллергиялық реакцияны тудыруы мүмкін.
Актинидияның пайдалы қасиеттері, тіпті қысқаша сипатталған болса, оның денсаулыққа және тұтастай организмге әсерін бағалауға мүмкіндік береді. Егер сіз оны қолдануға қарсы көрсетілімдерді таппаған болсаңыз, өзіңіздің сайтыңызға емдік жүзім отырғызып көріңіз, сонда сіз әрқашан дәмді және пайдалы жидектермен қамтамасыз етесіз.
